Menu kanak-kanak pada 6 bulan: asas diet dan pemakanan prinsip

Pada usia enam bulan makanan yang diperoleh bayi dalam bentuk susu ibu atau campuran yang disesuaikan menjadi tidak mencukupi untuk semua keperluan kanak-kanak yang lebih tua. Sudah tiba masanya untuk mengenali makanan baru, iaitu, dengan makanan pelengkap. Mari kita lihat apa produk baru boleh diberikan untuk mencuba bayi enam bulan.

Enam bulan adalah masa untuk memberi makan pertama bayi yang sebelum ini disusukan secara eksklusif. Saluran pencernaan sudah bersedia untuk merasai sayur-sayuran, bijirin dan buah-buahan.

Pertimbangkan ciri-ciri berikut:

• Sayur-sayuran diberikan dalam bentuk kentang tumbuk dari satu jenis sayuran, yang menawarkan serbuk untuk kali pertama 5 gram. Kemudian dosnya akan meningkat dengan teliti ke dos umur - 100 gram sehari. Apabila bayi digunakan untuk satu sayuran, mereka mula menawarkan jenis sayuran kedua, sekali lagi bermula pada 5 gram.
• Bubur dalam 6 bulan disediakan tanpa susu, tetapi boleh dicairkan dengan susu wanita atau campuran. Bahagian pertama bubur ialah 10 gram, selepas itu jumlah bijirin yang dimakan setiap hari disesuaikan dengan 150 gram.
• Ketagih sayuran dan bijirin bayi mula menawarkan buah. Mereka juga diberikan dalam bentuk satu-komponen puree - pertama, 5 gram setiap sampel pertama, dan kemudian setiap hari lebih daripada dos harian 30 gram.

Dalam keadaan di mana ibu mempunyai sedikit susu ibu, atau tidak ada peluang untuk memberi makan serbuk dengan campuran yang disesuaikan, kebiasaan dengan sayur-sayuran dan bijirin dipindahkan ke tempoh yang lebih awal - 4-5 bulan (kami menasihatkan untuk melekat pada kami makan meja untuk makan). Pada usia yang lebih awal mula memberi makan dan kiddies-buatan. Kanak-kanak sedemikian selama 6 bulan telah lama merasai sari buah dan bijirin (bukan tenusu), serta sayur bubur sayuran dengan minyak sayuran. Pada umur 6 bulan, mereka hanya menambah bahagian hidangan ini dan mula menambah mentega.

• Ia harus bermula dengan satu produk, dan setiap produk baru boleh dimasukkan hanya selepas digunakan (secara purata 3-5 hari) dan ketiadaan reaksi alergi.
• Anda tidak boleh memberikan dua produk pada masa yang sama bahawa kanak-kanak itu tidak biasa sebelum ini, kerana apabila tindak balas muncul, anda tidak akan dapat memahami apa produk memprovokasinya.
• Jumlah produk untuk sampel pertama adalah setengah sudu teh.
• Satu produk baru harus diberikan dengan susu dari payudara ibunya atau dengan campuran.
• Memberi hidangan baru adalah pada waktu makan pagi, maka pada akhir hari ia akan menjadi ketara sama ada kanak-kanak itu biasanya bertolak ansur.
• Adalah disyorkan untuk menyimpan buku harian yang menandakan semua produk yang dimakan serbuk.
• Berkenalan dengan makanan baru harus ditangguhkan jika bayi itu sakit, dan juga untuk waktu vaksinasi (tiga hari sebelum vaksinasi dan beberapa hari setelah itu).
• Sekiranya serbuk itu enggan mencuba hidangan baru, jangan berkeras.
• Dalam keadaan ketika produk menyebabkan alergi atau tindak balas negatif yang lain, hidangan baru tidak menyerah kepada kehilangan manifestasi yang menyakitkan.

Cadangan untuk makanan pelengkap:

Pada usia enam bulan, kanak-kanak mempunyai purata 5 hidangan sehari, dan rehat antara mereka mengambil antara tiga setengah hingga empat jam.

Dalam anak yang disusui hanya selama 6 bulan, pada 6 bulan selepas pengenalan produk baru, menu akan kelihatan seperti ini:

Bayi, ibu yang disebabkan oleh kekurangan susu mula memancing dari 4-5 bulan, menu hari akan seperti berikut:

Seorang kanak-kanak yang diberi campuran, diet pada 6 bulan adalah seperti berikut:

• Mana-mana produk baru mesti diberikan sebelum memberi makan.
• Bayi 6 bulan perlu menggunakan penapis, pengadun atau pengisar untuk memasak, kerana penting untuk mencapai struktur homogen. Hidangan yang sangat tebal dicairkan dengan susu (ibu atau campuran saya), sup sayur atau air masak.

Ramai ibu bapa berfikir tentang pengenalan vitamin untuk bayi. Sekiranya saya melakukan ini, baca artikel kami.