Bijirin tanpa susu untuk makanan pertama

Bubur tanpa susu sering muncul dalam pemakanan bayi selepas itu makanan sayuran. Produk ini memenuhi keperluan tenaga kanak-kanak dan membantu untuk mendapatkan berat badan. Sekiranya serbuk itu menambah berat badan, maka dengan bantuan bubur anda boleh mempelbagaikan menu anak kecil, secara beransur-ansur memperkenalkannya kepada citarasa baru.

Mana-mana bubur kaya dengan karbohidrat kompleks, protein sayur-sayuran, serat makanan, vitamin dan bahan-bahan bermanfaat lain yang digunakan untuk tumbuh dan menyokong kesihatan bayi.

Bergantung pada jenis bijirin, bijirin bebas tenusu mempunyai ciri-ciri sedemikian:

• Pic mengandungi banyak kalsium, asid amino, zink, lesitin, fosforus, vitamin B, yodium. Salah satu kelebihan utama beras ialah ketiadaan gluten - sebatian protein, yang mana sesetengah orang mempunyai reaksi negatif. Bubur dari bijirin tersebut sangat jarang menyebabkan alahan, mudah dicerna, menyenangkan untuk rasa.
• Buckwheat Ia kaya dengan protein dan besi, jadi ia mestilah dalam menu bayi berisiko rendah dan serbuk dengan anemia. Ini juga bijir bebas gluten, jadi risiko tindak balas alergi terhadap soba sangat rendah. Dari hidangan ini kanak-kanak akan menerima zink, kalsium, methionine, tembaga, lisin, magnesium, vitamin PP, B1 dan E.
• Sayuran jagung adalah sejenis bijirin bebas gluten. Ia mempunyai banyak serat makanan, asid amino, kalsium, vitamin A, besi dan bahan lain. Bubur dari bijirin tersebut mengurangkan penapaian dan bengkak, dan juga mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf akibat lemak tak tepu.
• Millet juga tidak mengandungi gluten, tetapi lebih sukar untuk dicerna daripada beras dan bubur soba, jadi bayi di bawah umur satu tahun tidak disyorkan.
• Oatmeal memberikan vitamin sayuran kanak-kanak, vitamin B kumpulan, pelbagai mineral (zink, besi, magnesium, mangan dan lain-lain). Ia juga kaya dengan lemak tak tepu dan merupakan sumber serat.
• Barley grits bertindak sebagai sumber asid amino, kolin, kalium, vitamin A, kalsium, selenium, vitamin K dan bahan-bahan lain. Ia berkhasiat, berguna untuk pencernaan dan imuniti, mencegah sembelit.
• Semolina kaya dengan kanji dan protein, tetapi lebih rendah daripada produk bijirin lain dalam komposisi mineral dan kandungan serat.
• Perlovka mengandungi banyak vitamin B2, PP dan B1. Ia amat kaya dengan serat dan kanji, serta kalsium, tembaga dan fosforus.

Untuk menentukan sama ada kanak-kanak sudah bersedia untuk mencuba bubur, sebaiknya beralih kepada seorang doktor kanak-kanak, kerana permulaan pemberian makanan ini bukan sahaja bergantung kepada jenis makanan bayi, tetapi juga keadaan kesihatannya. Contohnya, jika seorang bayi mendapat berat badan yang kurang baik atau mempunyai masalah dengan kerusi, lebih baik menambah sayuran, tetapi bijirin tanpa penambahan susu, sebagai makanan pertama dalam dietnya.

Umur disyorkan oleh kebanyakan doktor untuk pengenalan sereal bebas susu dalam menu bayi - 6 bulan. Sekiranya serbuk mendapat susu ibu yang mencukupi, tidak perlu memperkenalkan produk tersebut dalam diet sebelum ini. Selain itu, saluran pencernaan bayi perlu cukup matang untuk penghadaman makanan bijirin yang normal.

Sekiranya umpan itu dimulakan dengan sayur-sayuran, maka sebut bubur untuk mencuba sebulan selepas itu, iaitu, pada usia 7 bulan.

Jika kanak-kanak tidak mengalami ruam dan tindak balas negatif yang lain, maka pada keesokan harinya anda boleh menawarkan bayi lebih besar. Jadi secara beransur-ansur ia dibawa ke norma-norma yang disyorkan oleh umur anak-anak kecil:

• pada 6 bulan - 150 gram;
• dalam 7-8 bulan - 150-180 gram;
• dari 9 bulan - 200 gram.

Jika bayi diberi botol, ia dibenarkan memperkenalkannya ke bubur sedikit lebih awal.

Bermula untuk memberi bakteria harus berhati-hati sebagai bayi yang menyusu, menilai toleransi dan secara beransur-ansur meningkatkan catuan harian:

• pada umur 5 bulan jumlah bubur pada satu masa boleh ditingkatkan hingga 150 gram;
• pada 6 bulan - sehingga 150-180 gram;
• dari 7 bulan - Berikan anak 180-200 gram hidangan sedemikian.

Bagi jenis bijirin, bergantung kepada bijirin, kemasukan mereka dalam diet anak-anak berjalan melalui beberapa tahap:

1. Anak pertama harus mencuba beras dan soba, kerana ia adalah bijirin bebas gluten, yang mudah dicerna. Dengan kecenderungan sembelit lebih suka bubur soba.
2. Kemudian, bayi menawarkan bubur bebas gluten ketiga - jagung. Oleh kerana ia diserap sedikit lebih buruk dan tidak begitu kaya dengan kalsium dan fosforus, secara berterusan, bubur dari bubur jagung dimasukkan ke dalam menu kanak-kanak dari 9-10 bulan.
3. Perbualan dengan bijirin, termasuk gluten, disarankan tidak lebih awal daripada 8 bulan. Jika serbuk ada kecenderungan untuk alahan, maka suplemen ini dinasihatkan untuk menangguhkan sehingga 1 tahun.
4. Bijirin barli diperkenalkan ke dalam diet kanak-kanak dari umur 1.5-2 tahun, dan bubur barli ditawarkan kepada kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun. Jadi kemasukan lewat dalam diet kerana keterukan penghadaman barli, dari mana membuat bijirin ini.

Sebaik sahaja bayi itu terbiasa dengan dua jenis sampingan yang berbeza, dia boleh menawarkan campuran bijirin seperti misalnya, bubur jagung padi.

Semua bijirin bebas tenusu boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar:

• kilang;
• dimasak di rumah.

Campuran bijirin yang dihasilkan oleh pengilang makanan bayi untuk bayi, Terdapat menu hypoallergenic dan berkembang. Bekas biasanya hanya mengandungi bahan mentah hancur dari satu bijirin bebas gluten, sementara yang kedua dapat berbilang, sering termasuk buah dan bahan tambahan lain.

Bijirin kilang dijual di dalam kotak atau balang, yang mempunyai arahan terperinci tentang cara mencairkan atau mendidih produk tertentu. Cadangan pengeluar yang berbeza berbeza, jadi selepas membeli bubur baru, anda mesti membaca dengan teliti semua maklumat pada label tersebut. Perbezaannya sering terletak pada kadar cecair dan suhunya.

Simpan biji bijirin mempunyai banyak kelebihan, jadi mereka memerlukan permintaan di kalangan ibu bapa muda.

Satu lagi ciri bijirin kilang adalah mereka pengayaan bahan berharga dalam proses pembuatan. Pertama sekali, kita bercakap tentang vitamin, yang ditambah kepada campuran bijirin, jika terdapat pada awalnya beberapa atau mereka telah musnah akibat proses teknologi.

Sesetengah porridges memperkaya prebiotik (oligofruktosa, inulin) dan probiotik (bifidobacteria), supaya produk tersebut memperbaiki pencernaan dan merangsang pertumbuhan flora usus yang bermanfaat.

Bergantung kepada kaedah memasak bijirin tanpa menghasilkan susu:

• campuran serbuk yang hanya perlu dicairkan dengan cecair;
• serbuk yang perlu mendidih sebentar;
• bijirin yang dihancurkan, yang telah dibancuh dan disemai;
• bijirin siap sedia, yang boleh dimakan kanak-kanak dari kotak atau balang.

Pelbagai bijirin tanpa penambahan susu di pasar raya kini sangat luas, jadi anda boleh memilih dan membeli versi makanan pelengkap yang sesuai untuk bayi. Produk bijirin bebas tenusu yang paling popular dibentangkan dalam semakan.

Bijir seperti ini dianggap pakar kanak-kanak yang berkualiti tinggi dan disyorkan untuk masalah dengan najis, penyakit buah pinggang dan penyakit lain. Mereka dibuat tanpa bahan pengawet, termasuk suplemen vitamin yang berguna, dibezakan dengan pembungkusan ekonomi.

Kelebihan produk bijirin tersebut adalah asas organik dan kesucian ekologi. Semua bijirin jenama ini dikawal ketat, mempunyai rasa yang hebat dan komposisi mudah, tetapi tidak ada sebatian vitamin-vitamin, selain vitamin B1, dalam produk tersebut.

Selain bijirin kering tanpa bahan tambahan, pengilang itu menawarkan bubur soba dengan buah dan oat dengan penambahan pisang dan bau lemon untuk tidur yang lebih baik.

Di samping itu, julat Hipp termasuk bijirin siap dengan buah, dibungkus dalam balang dan ditujukan untuk snek tengah hari.

Bubur pengeluar ini sangat pelbagai (terdapat banyak jenis buah), mempunyai rasa yang enak, diperkaya dengan kompleks inulin dan vitamin-mineral. Dalam komposisi mereka tidak ada garam, kanji, gula.

Menurut ibu, kotoran ini mudah dicairkan dengan air, membentuk hidangan seragam tanpa benjolan.

Komposisi bijirin bebas tenusu termasuk senarai besar vitamin dan unsur-unsur surih. Mereka tidak mengandungi buah, gula dan apa-apa pengisi lain.

Oleh kerana croup menjalani rawatan khas, kurang produk kering dibelanjakan setiap hidangan daripada pengeluar lain.

Jenama yang terkenal ini menawarkan pelbagai bijirin bebas tenusu, yang disebabkan oleh penambahan bifidobakteria, menormalkan najis dan merangsang pertumbuhan mikroflora, diperkaya dengan bahan-bahan mineral dan vitamin. Produk bijirin sedemikian mudah dicairkan dengan air, mempunyai bau yang baik dan rasa semulajadi.

Kualiti tadahan dari Nestle adalah tinggi, kategori harga adalah sederhana, tetapi beberapa jenisnya mengandungi kesan susu, laktosa dan gluten.

Dalam bijirin tanpa susu jenama ini tiada kanji, garam, pemanis dan pengisi lain. Mereka tidak membentuk benjolan apabila dicairkan, rasanya baik, mengandungi mineral, prebiotik, dan vitamin yang berguna.

Produk bijirin bebas tenusu pengeluar ini mempunyai rasa semula jadi, pelbagai, diperkaya dengan mineral dan probiotik. Sebagai sebahagian daripada bijirin ini tiada gula, tetapi jus buah dan pengisi lain sering dijumpai.

Barisan bukan makanan tenusu pengeluar ini agak luas. Mereka mempunyai vitamin, tiada pengawet dan tiada aditif berbahaya. Porridges sedemikian cepat bercerai dan dicerna dengan baik, mempunyai aroma yang enak, enak. Kelemahan mereka termasuk hanya saiz pakej kecil dan jangka hayat pendek.

Di bawah jenama ini, anda boleh membeli beras bukan tenusu, soba, jagung dan bubur pelbagai bijirin.Mereka adalah murah, larut dengan cepat, mempunyai rasa yang menyenangkan, tidak mengandungi gula, diperkaya dengan sebatian vitamin, serta dengan inulin (kecuali soba) dan mineral.

Syarikat sedemikian menghasilkan bubur soba dan bubur jagung, serta campuran mereka. Komposisi mereka diperkaya dengan mineral dan beberapa bahan vitamin, tidak termasuk sukrosa.

Kelemahan bijirin tersebut termasuk julat kecil, pembentukan kerap ketulan, kehadiran maltodekstrin.

Jika ibu tidak mahu memberi makanan kepada bayi dengan bubur kedai atau tidak mahu membelanjakan bajet keluarganya, Ia adalah mustahil untuk memasak bijirin tanpa tenusu di rumah. Untuk ini ada 2 cara.

1. Sayuran kering adalah tanah dalam penggiling kopi, menerima tepung, yang direbus selepas mendidih dengan kacau berterusan sehingga dimasak. Pada 5 g tepung tersebut mengambil 50-100 ml air, bergantung pada konsistensi yang diingini. Dalam bubur sejuk menambah susu ibu atau campuran.
2. Croup dibasuh, dipenuhi dengan air dalam nisbah 1 hingga 4, selepas itu mereka mendidih api kecil sehingga ia direbus sepenuhnya. Berbeza dengan kaedah sebelumnya, bubur yang disejukkan terganggu oleh pengisar atau disapu melalui penyaring sehingga massa homogen diperolehi, yang ditambahkan sedikit campuran atau susu ibu.

Gula dan garam dalam bijirin buatan sendiri tanpa susu tidak perlu ditambah.

Dan beberapa tip lagi jika kanak-kanak itu tidak suka bubur tanpa susu.

• Anda tidak harus meninggalkan pengenalan bijirin tertentu, jika ternyata bayi tidak suka. Menawarkan serbuk yang sama, tetapi dari pengeluar yang berbeza, kerana produk dari syarikat-syarikat yang berbeza mempunyai bau, tekstur dan ciri rasa yang sedikit berbeza.
• Jika anda membuat bubur anda sendiri, cuba ubah jumlah cecair. Mungkin bayi akan menyukai hidangan yang lebih dicairkan, atau sebaliknya, remah-remah akan makan bubur dengan senang hati dengan keseronokan.

Tonton video itu, di mana anda akan belajar tentang selok-belok makan dengan bijirin bebas tenusu.