Apa yang perlu dilakukan ibu bapa kanak-kanak hiperaktif: psikologi tips
Apakah maksud ADHD?
Ciri-ciri psikologi kanak-kanak hiperaktif
Kanak-kanak hiperaktif sangat resah, mereka sentiasa berlari, melompat, menunjukkan aktiviti. Kadang-kadang seolah-olah semua orang bahawa mereka mempunyai motor yang melekat pada mereka yang bekerja tanpa henti. Mereka boleh bergerak secara aktif untuk masa yang lama, walaupun orang lain tidak menuntutnya dari mereka.
Semasa permainan dan aktiviti, kanak-kanak tidak boleh duduk diam dan tidak dapat mengawal tangan dan kaki mereka. Jadi, dalam 2 - 3 tahun, apabila bayi itu sangat mudah alih, dia sering menggulung tantrums, nakal, lari dan cepat berlebihan, letih. Terhadap latar belakang ini, mungkin ada pelbagai penyakit, gangguan tidur.
Dalam 3-4 tahun, gangguan penyelarasan pergerakan ditambah, dan ibu bapa begitu bosan dengan kelakuan sedemikian sehingga mereka mula membunyikan penggera dan berpaling kepada pakar. Dibuktikan oleh pakar-pakar bahawa bilangan maksimum manifestasi gejala ADHD diperhatikan semasa krisis kanak-kanak - pada 3 tahun dan pada 6-7 tahun. Potret seperti kanak-kanak hiper-reaktif menyebabkan banyak masalah dan masalah membesarkan ibu bapa.
Ibu bapa tidak sepatutnya menggantungkan label "ADHD" untuk anaknya, hanya pakar - ahli saraf boleh melakukannya, dan ahli psikologi akan membantu dalam kelas untuk membetulkan kelakuan ini. Mari kita periksa dengan lebih terperinci apakah tanda-tanda kelakuan boleh berlaku pada kanak-kanak dengan sindrom ini.
Kami mengesyorkan untuk menonton video program doktor kanak-kanak terkenal E. Komarovsky khusus untuk kanak-kanak hiperaktif:
Defisit perhatian dan hiperaktif
Tanda manifestasi diagnosis ini bergantung kepada gabungan tiga manifestasi utama:
- Kurang perhatian (tidak masuk akal). Kanak-kanak tidak konsisten dengan tindakannya. Dia terganggu, tidak mendengar ucapan yang ditujukan padanya, tidak mengikut peraturan dan tidak dianjurkan. Selalunya lupa perkara-perkaranya dan mengelakkan membosankan, menuntut usaha mental.
- Disinhibition motor (hiperaktif). Kanak-kanak seperti ini tidak boleh duduk di satu tempat untuk masa yang lama. Orang dewasa mempunyai tanggapan bahawa anak itu mempunyai mata air di dalam atau motor berjalan. Sentiasa gelisah, berlari, tidur dengan teruk dan banyak bercakap.
- Kemurungan. Anak itu tidak sabar, boleh menjerit dari tempat, mengganggu perbualan orang lain, tidak dapat menunggu gilirannya, kadang-kadang agresif. Kawalan buruk tingkah laku mereka.
Jika pada usia 6-7 tahun kanak-kanak mempunyai semua tanda di atas, maka kita boleh mengandaikan diagnosis ADHD.
Kami faham sebab-sebabnya
Adalah penting bagi setiap ibu bapa mengetahui dan memahami di mana kanak-kanak mempunyai gejala-gejala ini dan mengapa. Mari cuba jelaskan semua ini.Otak seorang anak semasa kelahiran sedikit rosak kerana sebab tertentu. Sel saraf, seperti yang diketahui, tidak dipulihkan, dan oleh itu, selepas kecederaan, sel-sel saraf yang sihat yang lain mula secara beransur-ansur mengambil alih fungsi yang cedera, iaitu, proses pemulihan bermula dengan serta-merta.
Selari dengan ini adalah perkembangan umur kanak-kanak, kerana dia belajar duduk, berjalan, bercakap. Oleh itu dari awal lagi, sistem saraf anak hiperaktif berfungsi dengan beban dua kali. Dan sekiranya berlaku keadaan yang tertekan, tekanan yang berpanjangan (contohnya, penyesuaian di tadika atau di sekolah), kanak-kanak mengalami masalah neurologi, gejala hyperactia muncul.
Kerosakan otak
- Patologi pranatal;
- Penyakit berjangkit;
- Toksikosis;
- Pembacaan penyakit kronik di ibu;
- Percubaan untuk menamatkan kehamilan;
- Ketidaksuburan imun oleh faktor Rh.
- Penggunaan alkohol dan merokok.
Komplikasi kelahiran:
- Kedudukan fetal yang tidak normal;
- Stimulasi buruh;
- Asphyxia;
- Pendarahan dalaman;
- Buruh pramatang atau berpanjangan.
Untuk maklumat mengenai bagaimana trauma kelahiran menjejaskan hiperaktif bayi yang seterusnya, lihat video:
Sebab genetik
Penyebab psikososial
Ini adalah salah satu penyebab utama hiperaktif. Selalunya, ibu bapa yang datang kepada kami untuk berunding dan tidak mengesyaki bahawa sebab-sebab tingkah laku kanak-kanak itu terletak pada keluarga:
- Kurangnya permasalahan ibu dan komunikasi manusia;
- Kurangnya hubungan hangat dengan orang yang rapat;
- Pengabaian pedagogi, apabila ibu bapa tidak memberi perhatian kepada kanak-kanak itu sama sekali;
- Keluarga yang tidak lengkap atau banyak anak dalam keluarga;
- Ketegangan mental dalam keluarga: pergaduhan yang berterusan dan konflik antara ibu bapa, lebihan emosi dan tindakan yang berkaitan dengan manifestasi kuasa dan kawalan, kekurangan emosi dan tindakan yang berkaitan dengan cinta, penjagaan, pemahaman;
- Penyalahgunaan kanak-kanak;
- Pendekatan yang berbeza untuk membesarkan kanak-kanak dalam keluarga di pihak tokoh pendidik yang berlainan;
- Gaya hidup tidak bermoral ibu bapa: ibu bapa menderita alkohol, penagihan dadah, melakukan kesalahan.
Mata positif
Tetapi kanak-kanak tersebut bukan sahaja kekurangan dalam tingkah laku, tetapi juga banyak kualiti positif. Mereka adalah pemimpi dan pencipta yang berleluasa, mereka selalu mempunyai jawapan yang luar biasa untuk apa-apa soalan yang anda minta.
Sebagai orang dewasa, mereka berubah menjadi pelakon, pelakon yang berbeza, menyertai golongan berpikiran kreatif. Mereka suka bermimpi, dan perhatikan di dunia luar, sesuatu yang tidak anda lihat.
Tenaga, fleksibiliti dan usaha mereka untuk kejayaan menarik minat orang terhadap keperibadian mereka, kerana mereka adalah jurugambar yang indah. Dalam permainan dan pelbagai kumpulan, mereka sentiasa memimpin, pemimpin dari lahir. Dengan mereka, anda tidak akan bosan.
Aktiviti dan permainan untuk pembetulan hiperaktif
Adakah kanak-kanak prasekolah
Skema pembetulan psikologi yang paling lengkap dengan bantuan permainan dan latihan diterangkan dalam buku:
I.P.Bryazgunova dan E.V. Kasatikova "Anak yang tidak sihat":
Artsishevskoy I. "Kerja ahli psikologi dengan kanak-kanak hiperaktif di tadika":
Kelas-kelas yang diadakan dengan kanak-kanak tersebut mungkin termasuk kaedah dan teknik berikut:
- permainan untuk pembangunan perhatian dan penyelarasan pergerakan;
- belajar diri sendiri;
- permainan untuk pembangunan interaksi sentuhan;
- permainan mudah alih momen yang membatas;
- permainan jari;
- bekerja dengan tanah liat, pasir dan air.
Berikut adalah beberapa permainan dari buku-buku ini untuk kanak-kanak prasekolah dan usia sekolah, yang mana-mana ibu boleh menghabiskan di rumah:
- Latihan "Gimnastik yoga untuk kanak-kanak»;
- «Tetapkan penggera"- memerah telapak tangan dalam cam, melakukan gerakan pekeliling di plexus solar;
- «Jam penggera berbunyi, "ZZZ" - kita menyerang telapak tangan di kepala;
- «Muka mengukir"- kita berpegang pada pinggir muka;
- «Memahat rambut"- tekan hujung jari pada akar rambut;
- «Mata mengukir"- sentuh kelopak mata dengan jari anda, tahan jari telunjuk di sekeliling mata. Berkedip mata;
- «Mengukir muncung"- kami memegang jari telunjuk dari jembatan hidung ke bawah sayap hidung;
- «Telinga arca"- mencubit telinga, mengusap telinga;
- «Duri mengukir"- menikam dagu;
- «Lukis hidung matahari " - Kami memutar kepala, menarik hidung dengan sinar;
- «Kami menikam pen kami"- strok satu tangan pertama, maka yang lain;
- Bercakap dengan paduan suara: "Saya baik, baik, cantik, kita menyerang kepala kita ";
- Latihan "Satu, dua, tiga - katakan!": Ibu menarik jejak, rumput dan rumah di sekeping kertas atau papan hitam. Kemudian dia menawarkan hanya selepas perintah "Satu, dua, tiga - katakan!" Untuk mengatakan apa yang digambarkan dalam gambar. Selepas itu, ibu dengan matanya tertutup dan meminta kanak-kanak itu menarik bunga atau burung, maka dia meneka bahawa dia telah melukis bayinya. Permainan ini mengajar anda untuk menjadi pesakit kanak-kanak dan penuh perhatian.
Permainan "Mata yang berwibawa"
Ibu menawarkan kanak-kanak itu dengan berhati-hati mempertimbangkan apa yang anak patung tersebut, pakaiannya, apa warna mata. Kemudian anak itu berpaling dan memberitahu apa yang anak patung dari ingatan.
Latihan "Beg Hebat"
Permainan "Chants - bisikan - senyap"
Kanak-kanak sekolah
Pembetulan permainan
Ambil sebarang teks bercetak dengan cetakan besar. Beri satu bahagian teks kepada anak itu, biarkan yang lain kepada diri sendiri. Sebagai tugas, cadangkan bahawa kanak-kanak menyeberang semua huruf "a" dalam teks, setelah menyelesaikan tugas itu, tukar teks untuk ujian bersama.
"Monyet"
"Barisan yang ditebang"
"Barisan lisan"
Panggil kanak-kanak perkataan yang berbeza: sofa, meja, cawan, pensil, beruang, garpu, sekolah, dan sebagainya. Seorang kanak-kanak mendengar dengan teliti dan menepuk tangannya apabila perkataan menunjukkan, sebagai contoh, haiwan berlaku. Sekiranya anak turun, ulangi permainan dari awal.
Dalam bekerja dengan kanak-kanak hiperaktif, anda boleh menggunakan kaedah seperti terapi multi-terapi dan dongeng. Pilih kartun secara berasingan untuk masalah kanak-kanak.
Kartun dan dongeng untuk pencegahan dan pembetulan hiperaktif
Adakah anak anda melihat kartun berikut:
- "Anak kucing nakal"
- "Masha tidak lagi malas"
- "Monyet"
- "Bear Nakal"
- "Nehochuha"
- Octopus
- "Wings, kaki dan ekor"
- "Fadget"
- "Fadget, Lembut dan Netak"
- "Itulah yang bertaburan"
- "Petya Pyatochkin"
Baca cerita dongeng anak anda dari koleksi berikut:
"Pembetulan penggiliran motor":
- "Kambing nakal";
- "Little Chirp";
- "Kisah tentang bagaimana Lenya berhenti bercahaya";
- "Egorka tidak beristirahat";
- "Jari buruk."
"Tingkah laku kendiri":
- "Kanak-kanak dan ibu bapa memenangi kekacauan di apartmen";
- "Hari tanpa peraturan";
- "Seluk beluk bon!";
- "Kisah seorang budak lelaki yang tidak suka mencuci tangannya";
- "Kisah bagaimana pakaian tersinggung."
"Ambulans" ketika bekerja dengan anak hiperaktif dalam situasi yang berbeza
Sekiranya kanak-kanak mempunyai gejala ADHD, teralih perhatian dan perhatikan:
- Kepentingan dalam aktiviti lain;
- Tanya soalan anda yang tidak dijangka kepada anak anda;
- Terjemahkan tingkah laku kanak-kanak ke dalam jenaka;
- Jangan melarang tindakan kanak-kanak dalam bentuk kategori;
- Jangan perintah bangga, tetapi mintalah melakukan sesuatu dengan sopan;
- Cuba dengar apa yang dikatakan anak itu;
- Cuba ulangi permintaan anda berkali-kali dengan kata-kata yang sama (dalam nada yang tenang);
- Tinggalkan satu di dalam bilik (jika selamat untuk kesihatannya);
- Jangan membaca akhlak (kanak-kanak masih tidak mendengarnya).
Dengarkan nasihat Dr. Komarovsky tentang bagaimana untuk meningkatkan bayi hiperaktif:
Petua Penting
- Adalah sukar bagi kanak-kanak untuk menyimpan banyak maklumat di kepala mereka. Ia adalah yang terbaik untuk memecahkan tugasan untuk mereka. Pertama berikan satu tugas, kemudian yang lain. Sebagai contoh, mula-mula mengatakan bahawa anda perlu mengeluarkan mainan dan hanya selepas bayi melakukan ini, mari ikuti arahan.
- Kebanyakan kanak-kanak hiperaktif mempunyai masalah besar dengan rasa masa. Mereka tidak tahu bagaimana untuk merancang aktiviti mereka. Iaitu, mereka tidak boleh mengatakan bahawa jika anda melakukan tugas itu, anda akan menerima mainan dalam sebulan. Adalah penting bagi mereka untuk mendengar, anda mengambil mainan dan mendapatkan gula-gula.
Sistem "token" berfungsi dengan baik dengan kanak-kanak tersebut. Untuk melakukan apa-apa kerja, kanak-kanak menerima ganjaran dalam bentuk mata atau token, yang kemudiannya bertukar untuk sesuatu. Permainan ini boleh dimainkan oleh seluruh keluarga.
- Pemasa aplikasi Ia membantu kanak-kanak yang mempunyai masalah dengan rasa masa untuk mengesannya. Anda boleh menggunakan jam petang biasa atau momen muzik.
- Pastikan anda dipantau dan dirujuk oleh pakar ahli saraf dan, jika perlu, ambil ubat.
- Hilangkan pengambilan gula yang berlebihan. Ini boleh memberikan tenaga tambahan, dan membawa kepada pengujaan sistem saraf.
- Hilangkan alahan makanan dari diet. Ia boleh menjadi pelbagai pewarna, pengawet, rasa.
- Beri anak anda menggunakan biasa. viitaminov.
- Dalam perbualan dengan anak sentiasa mengekalkan sikap positif.
- Bercakap dengan tenang. Elakkan kata-kata "tidak", "tidak".
- Elakkan orang ramai yang besar dan syarikat bising.
- Ramai yang terlalu sibukberalih perhatian.
- Ambil anak ke bahagian sukan, ia memberikan pelepasan berguna kepada tubuhnya.
Sampel menu anak hiperaktif
Pakar pemakanan pakar telah membangunkan menu khas untuk sedikit resah.
Sarapan pagi: oat, telur, jus segar, epal.
Sarapan pagi kedua: kacang atau benih dikupas, air mineral.
Makan tengah hari: sup dengan sayur-sayuran dan herba, ikan atau ayam dengan kentang tumbuk, jus berry jeli.
Teh petang: yogurt (ryazhenka, kefir), roti gandum atau wholemeal, pisang.
Makan malam itu: salad sayuran segar, bubur soba dengan susu atau keju kotej, teh herba dari bau lemon atau chamomile.
Makan malam lewat: segelas susu dengan sudu madu.
Ini hanya senarai anggaran hidangan, menu boleh disesuaikan dengan mengambil kira kemungkinan reaksi alahan dan kecanduan kanak-kanak.